.. راقب نفسك ..

تاريخ الإنضمام : 12/08/2008

راقب نفسك,,

أثناء الكلام مع الغير يحصل لنا نوع من الانفعال وردة الفعل على ما قيل لنا

قد يكون هذا الانفعال سارا ,,,فيصل إلى الشخص الآخر ويكون هو الأخر سعيدا به

فعندما تقابل أحد ما وتقول له اشتقت لك وبكل هدوء ..

تكون ردة فعله الانبساط والفرح وتكون نبرة صوته عند رده عليك

مفعمة بالحنان والسعادة

ويكون هناك تجاوب إيجابي بين الطرفين

ولكن عندما تلتقي أحدهم وأنت متضايق منه

وتتحدث معه بلغة جافة وحادة فأن شعور ذلك الشخص بالضيق يبدأ معه

وتتحول ابتسامته إلى امتعاض منك وينهي المقابلة بسرعة

وربما تتطور الأمور بينكما إلى خلاف,,,

راقب نفسك في بعض المواقف كيف تكون نبرة صوتك,, وردة فعل من معك

عندما تكون منزعج_ مرتاح من شخصا ما:

عندما يكون هناك نقاش حادا_ نقاش ودي

عندما تنادي على احدهم بصوت عالا - بصوت منخفض

عندما تقول لطفلك أو زوجتك أو أختك أو أحدا ما بأنك تحبه – بأنك تكره تصرفاته

عندما تسب أو تشتم – عندما تواسي وتآزر

عندما تكون مريض- عندما تكون في أتم صحة

عندما تتكلم مع من هم أكبر سنا منك باحترام_ بعدم احترام

عندما تعتب أحدهم بمحبة - بخشونة

وسوف تكتشف أهمية الهدوء والسكينة في الصوت أثناء الحديث

لكم مني كل الحب والوفاء والتقدير

نبراس الحياة

بارك الله فيكي يا اختي

.. راقب نفسك ..

.. راقب نفسك ..

مواضيع مماثلة

مواضيع مماثلة