من طبعنا نحنُ البشر أن نمل بُسرعة من العمل الذي يجب علينا إنجازه, ولا نفكر بجميع الوسائل الترفيهية إلا ونحن في وسط مُهمة علينا إنجازها.
قاعدة " 15 دقيقة " ستساعدك لإنجاز الكثير من الأعمال في وقت قصير بدون الحاجة إلى الهروب من العمل إلى شيء آخر.
أمثلة على ذلك : " 15 دقيقة " لقراءة 30 صفحة من كتاب مفيد , " 15 دقيقة " لمراجعة الرسائل الالكترونية المُرسلة على بريدك والرد عليها , " 15 دقيقة " لدفع الفواتير من خلال حسابك على الموقع الإلكتروني للبنك أو موقع شركة الاتصالات, " 15 دقيقة " للاتصال على قريب لك للسؤال عنه .
" 15 دقيقة " لأداء الصلاة المفروضة مع السنن وقراءة الأذكار و5 صفحات من القرآن الكريم , " 15 دقيقة " لأداء التمارين الرياضية في الصباح وفي ختام يومك خصص " 15 دقيقة " لإعداد جدول أعمالك ليوم جديد غداً.
لا تجهد نفسك في العمل على مُهمة تقضي عليها الكثير من الساعات, فأحياناً بعض الأعمال التي تقضيها في وقت قصير مع التنويع بالأعمال الأخرى أو فترات استراحة تعطي نتائج أفضل .